可力亚拥有两位专业的心理咨询师。
馆长Master Lee,拥有韩国教育部门颁发的少儿心理咨询师资格证,曾为竞技队多年的随队心理治疗师,拥有大量的压力管理,情绪管理经验。虽然母语不是中文,但和馆长聊过天的家长,都见识过馆长的语言能力。
刘教练,拥有我国人社部颁发的国家二级心理咨询师资格,以及青少年专注力培育师资格。
在可力亚老师心里,孩子的心理健康和身体健康一样重要。道馆日常对孩子进行心理健康方面的教育。但老师们更希望能和家长多交流,因为老师们能做的很多,也时刻在等待机会,发挥心理咨询师作用。
那么,怎样“活用”道馆里的心理咨询师呢?这次就跟大家聊聊,当道馆里的老师是心理咨询师,作为家长,可以要求什么?
1.和老师讨论育儿理念,发现自己的底层逻辑。
每个家庭在关于“把孩子培养成什么样的人”这件事上,都有自己的偏好。甚至父母之间,家庭成员之间底层观念都不完全一样。这就造成在“管孩子”时,大人先出现矛盾。提前了解自己和家人,除了可以协调养育者,也能让自己在纷繁的育儿信息中稳定,保持初心。
2.向老师了解孩子的表现
不是最近的表现“好或坏“,而是了解孩子的变化趋势。跆拳道训练通常是以年为单位,老师们陪伴孩子从孩童到少年,甚至到青年,对孩子的“心理基线”有相对清晰的把握:
孩子是情绪外露还是比较沉稳?
喜欢集体行动还是边界感较强?
有没有特别的爱好?
老师和家长聊天时,沟通对照,能敏锐地发现孩子是否偏离心理基线,也能一起寻找原因。属于成长的,我们欣然接受,属于心境冲突的,我们温和地干预。让孩子少经历心理的生长痛,更不要留下伤痕。对于激烈的青春期,这点尤其重要。。
3.与孩子的摩擦,老师来当“润滑剂“
这是目前道馆里,家长联系老师最多的原因。其实不是家长本人跟孩子有了什么矛盾,而是家长所代表的规则,与孩子的不服从发生了冲突。对此咨询师有三大作用:
* 倾听,家长有压力,需要疏解焦虑;孩子也有想法,需要机会说出自己的意见。有时仅仅是说出不满,就能让压力爆棚的人平静下来。
* 促进孩子和家长相互了解。对于孩子来说,家长的要求究竟是什么,为什么必须;对于家长来说,为什么孩子不服从,是不是有隐情。剑拔弩张的时候,谁也不愿意去共情对方,但咨询师有办法让关系缓和下来。
* 推动双方的‘第一步‘,孩子可以做点什么,证明自己是讲道理的,家长可以做点什么,拉近与孩子的距离。直到亲子关系恢复正常。
4.小小问题,做心理保健
医学理论说,“上医治未病“。心理学领域也是如此。所有能看到的心理问题,背后往往是长达数年甚至数十年的小问题累积。等到需要心理治疗的程度,当事人往往已经陷在黑暗的泥潭中,想走出来困难重重。
做心理咨询师这些年,我们见过完全将父母隔绝的高中生,生活在一起,父母完全无法知晓他的状态;
也见过小学初中成绩很好,高中断崖式下跌的孩子;
还见过突然因为同学的一句话,受到刺激再也不肯回学校读书的初中生。
心理咨询耗费了大量的时间和金钱,而收效却应了那句“病来如山倒,病去如抽丝“。
但其实,只要在这之前的数年间,在所有小小的问题发生时,孩子和家长能及时处理,解掉心灵上的小疙瘩,孩子就一定会充满波折但顺顺利利地长大。
这时候需要的心理保健,可能仅仅是微信上聊一会天,下课后20分钟的谈心,或者咨询师给家长的小小tip。
当然,除了以上几个方面,老师们也能处理大问题。比如孩子遇上了霸凌受到了惊吓;比如重要考试没发挥好,心境抑郁;再比如青春期的孩子突然情绪大变,等等。
总之,可力亚的老师,兼心理咨询师一直在等待与大家的交流。有任何疑惑,吐槽,负面情绪,欢迎来找我们。:)