多数人没意识到，孩子的力量能造成多大的伤害。

多数人没意识到，校园欺凌远比你以为的广泛和频繁。

借用一句话：“孩子之所以是孩子，不仅因为他们没有自我保护能力，还因为他们对作恶毫无自控能力。你不告诉他那是恶，他能把别人逼死。你不告诉他要反抗，他能被别人逼死。”

如何判断孩子是否遭遇校园霸凌？

很多校园霸凌现象长期存在，家长和老师在如此长的时间内都未曾发觉或者没引起重视。

如果这些端倪尽早被老师和家长们察觉，就不会对遭受欺凌的孩子产生如此持续而严重的创伤了。可是或许有家长会问，孩子不说受欺负了，我们怎么能知道呢？

其实，及时察觉校园霸凌事件，家长还真的可以做得更多。如果您的孩子回到家后，出现了一下这些现象，您可能要格外留心了。

突然表现得不愿上学

原本并不排斥学校，成绩也不错的孩子，如果突然表现出不远上学的倾向，可能并不是孩子厌学了，很可能因为学校里出现了一些令他烦恼头疼，不愿面对和处理的事情。请您留意，或许正是孩子在学校挨欺负了！

无端情绪变化

孩子放学回家经常闷闷不乐，有厌学的念头，原本活泼开朗的小朋友突然间变得阴晴不定，很可能是学校有什么事情影响着他。

抱怨有同学针对他

这是您的孩子向您寻求帮助的信号了，您可以提供一些可行的方法教他试着缓解这种情况，并在一定时间内加以询问，或者把同学请到家里来玩，不经意的聊聊天，如果长期针对您可得多加注意了。

身上出现伤痕却不愿告知家长

有些孩子放学回家全身脏兮兮，身上还有伤痕，明眼人一看就是打斗造成的，可孩子还一口咬定是自己不小心伤到的，虽然青春期的孩子偶有出现倒也正常，但也不能忽视。


性情变化行为异常

这个阶段就比较严重了，如果您的孩子情绪突然特别的不稳定，一点小事就能引起很激烈的反应，特别的粘人，失眠爱惊醒，拒绝去学校，变得非常胆小怕人，您就该去学校了解了解情况了。

如果孩子遭遇校园霸凌家长该怎么办

家长不能24小时陪在孩子身边，有哪些做法是您现在就该教给孩子，防止校园霸凌的？如果您的孩子真的遭遇了校园霸凌，哪些事儿是您一定要做的呢？

教会孩子自尊自爱和自我保护

校园霸凌尤其容易发生在一些低自尊，遭受欺负而不反抗的孩子身上。

所谓“人都喜欢找软柿子捏”，如果有同学欺负自己，而自己不去反抗，只是一味地自我怀疑，那么就会加重被欺负的可能性。很多情况是，有些家长在加重打压孩子的自尊，要求孩子一味顺从，这样是十分危险的，这样的孩子在学校中，很有可能成为被欺负的对象。

相反的例子是，有很多男孩回忆自己遭受其他男生挑衅的经历，他们的做法是鼓起勇气揍回去，让男生不敢欺负自己。这种做法虽然不提倡，但简单粗暴地表达出一个明确的信号：我不是好欺负的，欺负我也是要付出代价的。

这种信号往往保护孩子免受进一步的欺凌。此外，如果事态已超出孩子的应对能力，如文中的案例，那家长就该在孩子被欺负时亲自出马，采取行动，要求学校和老师有所作为，不能听之任之。

用有益人际关系对抗人际孤立和霸凌

容易遭受校园霸凌的还有那些孤僻、不合群、人际交往能力差的孩子。

在一些人际孤立的案例中，也许确实有学生有能量鼓励和影响一大帮同学孤立和排挤某一个人，但也会有学生对被欺负的一方报以同情和善意。

家长要从小培养孩子和同伴建立善意、支持性人际关系的能力。这对校园霸凌的影响能产生很大的缓冲作用。

如果千防万防，孩子还是真的遭遇了校园霸凌并且身心受到了伤害，您也不能慌，下面这几点将会帮到您：

冷静，最重要的是孩子

当孩子愿意给你讲述霸凌发生的情形时，请保持冷静，不要慌张。

他们谈论受害时可能是平静的也可能是可怕的，但无论是哪种情况，作为一个能够帮助他们的成年人，你都应该很好地倾听并作出回应，让孩子知道这个情况是完全可以控制的。

告诉孩子无论发生什么样的事情，父母都会站在他这一边，支持他。你坚定的反应可以帮助孩子形成他的态度，这意味着你们将开始一起着手解决这个问题。

共情，先别追问过多细节

不要一味地安慰孩子不要和同学计较，因为这有可能让孩子误以为霸凌事件是因为自身的问题，让孩子陷入更深的痛苦与自责。对孩子表达共情是很有帮助的，这在很大程度上向这个孩子传递出这样的信号，他们所描述的事情并不只是成长过程中的一个“常态”，你对于他们一直以来所遭受的残酷对待感到非常痛心。

接纳，父母绝不抛弃你

孩子在遭受霸凌后很容易出现极端的情绪，比如对于人际关系异常抗拒，不愿意上学等，这个时候家长要宽容对待，因为孩子很可能正处于应激状态，不要对他产生二度伤害。

安抚，先平复孩子的情绪

孩子在极度没有安全感的时候，更看重别人的关心和关爱，这是要在第一时间让孩子感受到的，越早的把情绪处理好，对孩子的伤害和日后的影响才能越小，这比起解决事情本身更重要。另外，让孩子看到你处理这件事的态度和方法，对他来说也是学习应对问题的机会。

感谢，你肯将事情讲出来，很勇敢

告诉孩子你很感谢他可以有勇气告诉你这件事。勇气对于克服恐惧、尴尬和自我怀疑是一个很重要的肯定。同时也肯定他：只有你愿意谈到这个事情时，家长才有机会可以帮助他，这也是很了不起的。比较有效的一种表达方式是：“我知道你需要很大勇气告诉我这些，尽管这么艰难，你却依然愿意告诉我，谢谢你的信任。”